Home


tijd en aandacht voor jezelf nu je moeder bent.

Voor sommige moeders is het leven met een baby verrukkelijk en zitten ze op de voorgestelde roze wolk. Een en al genieten en het schakelen naar het moeder zijn gaat soepeltjes.
Voor andere moeders is het leven met een baby’tje toch iets anders dan de voorgestelde roze wolk en is het lastig om te schakelen naar die realiteit.

Hoe is het met jou? Zit je op een wolk of ben je op zoek naar die wolk
Hoe het ook is wolk of geen wolk, elke mama heeft mamatijd nodig. Om energie bij te tanken om zich nu fysiek en mentaal oké te voelen.
Wij, moeders denken vaak alles te moeten kunnen en zijn vaak mentaal en fysiek uitgeput door de slapeloze nachten en stress. Kun je dan nog liefdevolle energie geven, vanuit je hart aan je kind(eren) en alle dierbaren om je heen als je fysiek en mentaal moe bent? Stap uit de ‘ik moet van alles kunnen-modus’ en voel je welkom in de rustmodus van mamatijd. Het fysieke en mentale tankstation voor mama’s .

Voor alle moeders met haar jongste kind tot 4 jaar, is er mamatijd.
Met mamatijd hebben we in een vertrouwde groep met alleen andere moeders aandacht voor veranderingen in het nieuwe moeder leven. Dat niet alleen, we gaan er ook mee aan het werk. Door de opgedane inzichten ga je jezelf beter begrijpen en misschien veranderd er dan vanzelf iets in positieve zin. Ook verkennen we het lichaam, woon er weer in en kom weer terug en thuis in je lijf. Door milde yogaoefeningen kun je herstellen en een (nieuwe) balans vinden. Daarna vanzelfsprekend de ontspanning.
Met nieuwe frisse energie huiswaarts.

Zodat 

1_hartje mamatijd_roJe meer balans kunt ervaren en meer kunt gaat genieten van je nieuwe gezinssituatie
1_hartje mamatijd_roJe ervaringen kunt delen en er herkenning en erkenning is.
1_hartje mamatijd_roJij de krachtige en zelf bewuste spil van het gezin kunt zijn.
1_hartje mamatijd_roJij liefde aan jezelf geeft en daarom meer te geven hebt aan anderen.

1_hartje mamatijd_roJe hele gezin, groot en klein, daarvan kan profiteren.
Maar jij nog het allermeest!  1_hartje mamatijd_roHoe fijn is dat!
 
Hoe we dat gaan doen zie je Hier.